|
El taekwondo és una disciplina olímpica basada en l’autodefensa. Avui dia, per la seua
pràctica merament esportiva, està sotmesa a unes normes i uns reglaments per poder
realitzar tot tipus de confrontacions o competicions, tant tècniques com de combat. Per a la pràctica d’aquest esport marcial només hi ha una condició i és tan simple com la voluntat i
el desig d’aprendre.
Quins beneficis té la pràctica del taekwondo?
El taekwondo ofereix molts beneficis a totes les persones que el practiquen. L’entrenament continuat, a més de preparar-nos físicament, també fa que la ment siga més àgil i estiga preparada per a afrontar tots els problemes de la vida quotidiana.
Físicament, ens dóna força, potència, velocitat, elasticitat, coordinació i equilibri; però, a més a més, mentalment ens ofereix concentració, reflexos, autocontrol i confiança en nosaltres mateixos, i amb això la nostra autoestima creix notablement.
GRUP |
LLOC |
DIES |
HORARI |
PROFESSOR |
OBSERVACIONS |
TAEKWONDO 1 |
Sala Tatamis |
Dt - dj |
13.00-14.30 |
Salva Chang |
Iniciació |
TAEKWONDO 2 |
Sala Tatamis |
Dl - dc |
19.30-21.00 |
Karina Reis |
Perfeccion./Compet. |
TAEKWONDO 3 |
Sala Tatamis |
Dt - dj |
20.00-21.30 |
Salva Chang |
Iniciació/Mitjà |
Nombre d'alumnes per grup: 40. Nombre mínim d'alumnes per grup: 15
[<] Tornar |
|
