Logo de la Universitat de València Logo del portal

L’aerotònic és ideal per a un entrenament complet, ja que es tracta d’una combinació d’exercicis aeròbics i de tonificació muscular coreografiats. Està dissenyat per tonificar la massa muscular, augmentar en capacitat aeròbica i cremar greix.

Les sessions tenen com a objectiu treballar les diferents capacitats del cos d’una manera divertida i eficaç al ritme de la música.

 

 
Aquesta pàgina web utilitza cookies pròpies i de tercers amb fins tècnics , d'anàlisi del trànsit per facilitar la inserció de continguts en xarxes socials a petició de l'usuari . Si continua navegant , considerem que accepta el seu ús . Per a més informació consulte la nostrapolítica cookies