Logo de la Universitat de València Logo del portal

  • Esportistes fent exercici
  • Aquesta activitat consisteix a realitzar exercicis suaus per a desblocar el cos (alliberar tensions, excés d’emocions…)
  • Es treballen individualment massatges energètics amb la finalitat de ser autònom/a, conèixer el propi cos i millorar/mantenir la salut.
  • Es fan exercicis específics per a les articulacions.
  • Es treballa la relaxació guiada .
  • Els exercicis, els poden realitzar persones joves, adults o majors; cadascun treballa segons les seues possibilitats, sense comparar-se amb ningú. El treball és individual, per a un mateix.
 
Aquesta pàgina web utilitza cookies pròpies i de tercers amb fins tècnics , d'anàlisi del trànsit per facilitar la inserció de continguts en xarxes socials a petició de l'usuari . Si continua navegant , considerem que accepta el seu ús . Per a més informació consulte la nostrapolítica cookies