Logo de la Universitat de València Logo del portal

  • Esportistes fent exercici

Kung-fu Shaolin Gongfu (kungfu) és un art marcial tradicional que combina entrenament físic complet,  tècniques de respiració i meditació i un sistema d'autodefensa efectiu.

A través de formes estèticament boniques, l'alumne guanya en elasticitat, força, agilitat i augmenta la coordinació que li permet aprendre moviments acrobàtics i usar el pal com a arma.

Les tècniques són dures o suaus segons la situació i inclouen Da (colps), Ti (puntellons i agranats), Shuai (projeccions) i Na (claus, estrangulacions i ús de punts de pressió).

shaolinychentaiji@gmail.com

 
Aquesta pàgina web utilitza cookies pròpies i de tercers amb fins tècnics , d'anàlisi del trànsit per facilitar la inserció de continguts en xarxes socials a petició de l'usuari . Si continua navegant , considerem que accepta el seu ús . Per a més informació consulte la nostrapolítica cookies