Cuestionario para la evaluación del estrés en la mujer trabajadora


Por favor, contesta todas las preguntas para que la información sea más exacta.

1.- Últimamente, en general tu apetito es bueno,pasable o malo?.
Bueno Pasable Malo


2.- ¿Sueles tener ardor de estómago varias veces por semana?
No


3.- ¿Tienes dolor de cabeza con frecuencia, a veces o nunca?
Con frecuencia A veces Nunca


4.- Últimamente, ¿ has tenido dificultad para dormirte o para permanecer durmiendo?
Con frecuencia A veces Nunca


5.-Últimamente. en general ¿tienes mala memoria?

No


6.-Últimamente. en general ¿estás de mal humor?

No


7.-Últimamente ¿has tenido estado de nerviosismo, de irritabilidad o de tensión?

Con frecuencia

A veces

Nunca


8.-¿Eres de temperamento inquieto?

No


9.-Últimamente, ¿te ha ocurrido, a veces, sentirte invadida por una sensación repentina como una ola de calor?

No


10.-Últimamente, ¿te ha ocurrido sentirte molesta, sofocada o con sensación de ahogo sin haber realizado esfuerzos físicos?

Con frecuencia

A veces

Nunca


11.-Últimamente, ¿has tenido, a veces, sensación de pesadez en la cabeza o taponamiento de la nariz?

No


12.-Últimamente, ¿has tenido momentos de tanta agitación que no podías estarte quieta durante algún tiempo?

No


13.-En estos últimos tiempos, ¿has pasado días, semanas o meses sin poder ocuparte de nada por no poder ni empezarlo?

No


14.-Últimamente, ¿te has sentido muy fatigada con frecuencia?

No


15.-¿Has tenido palpitaciones últimamente?

Con frecuencia

A veces

Nunca


16.-En estos últimos tiempos, ¿te has desmayado?

Con frecuencia

A veces

Nunca


17.-¿Has tenido sudores fríos repentinos últimamente?

Con frecuencia

A veces

Nunca


18.-Últimamente, ¿has tenido temblores en las manos hasta el punto de sentirte preocupada?

Con frecuencia

A veces

Nunca


19.-Últimamente, ¿te has sentido intranquila, hasta el punto de creerte enferma?

No


20.-¿Te sientes un poco aislada incluso entre los amigos?

No


21.-¿Tienes la sensación de que ahora te van mal las cosas?

No


22.-¿Tienes la sensación de que no hay nada que merezca la pena?

No