Cuestionario para la evaluación del estrés en la mujer trabajadora
Por favor, contesta todas las preguntas para que la información sea más exacta.
1.- Últimamente, en general tu apetito es bueno,pasable o malo?. Bueno Pasable Malo
3.- ¿Tienes dolor de cabeza con frecuencia, a veces o nunca? Con frecuencia A veces Nunca
4.- Últimamente, ¿ has tenido dificultad para dormirte o para permanecer durmiendo? Con frecuencia A veces Nunca
5.-Últimamente. en general ¿tienes mala memoria?
SíNo
6.-Últimamente. en general ¿estás de mal humor?
7.-Últimamente ¿has tenido estado de nerviosismo, de irritabilidad o de tensión?
Con frecuencia
A veces
Nunca
8.-¿Eres de temperamento inquieto?
9.-Últimamente, ¿te ha ocurrido, a veces, sentirte invadida por una sensación repentina como una ola de calor?
10.-Últimamente, ¿te ha ocurrido sentirte molesta, sofocada o con sensación de ahogo sin haber realizado esfuerzos físicos?
11.-Últimamente, ¿has tenido, a veces, sensación de pesadez en la cabeza o taponamiento de la nariz?
12.-Últimamente, ¿has tenido momentos de tanta agitación que no podías estarte quieta durante algún tiempo?
13.-En estos últimos tiempos, ¿has pasado días, semanas o meses sin poder ocuparte de nada por no poder ni empezarlo?
14.-Últimamente, ¿te has sentido muy fatigada con frecuencia?
15.-¿Has tenido palpitaciones últimamente?
16.-En estos últimos tiempos, ¿te has desmayado?
17.-¿Has tenido sudores fríos repentinos últimamente?
18.-Últimamente, ¿has tenido temblores en las manos hasta el punto de sentirte preocupada?
19.-Últimamente, ¿te has sentido intranquila, hasta el punto de creerte enferma?
20.-¿Te sientes un poco aislada incluso entre los amigos?
21.-¿Tienes la sensación de que ahora te van mal las cosas?
22.-¿Tienes la sensación de que no hay nada que merezca la pena?