dilluns | 19.00 - 20.30 | |
dimecres | 19.00 - 20.30 | |
|
|
dimarts | 21.00 - 22.30 | |
dijous |
21.00 - 22.30 divendres 19.30-21.00 |
|
|
|
Estil
En karate existeixen diversos estils les difer�ncies del qual obeeixen a distintes interpretacions d'un mateix art determinades unes vegades per influ�ncies d'altres arts marcials, altres a partir de modificacions introdu�des per un mestre com a conseq��ncia del seu inter�s per alguns aspectes de l'art i altres vegades per la necessitat d'establir difer�ncies entre grups que s'escindeixen d'un tronc com� despr�s de la desaparici� d'un mestre de reconegut prestigi que garantia la cohesi� del grup.Equip
En totes les arts marcials s'utilitza un vestuari caracter�stic adaptat als moviments i accions de cada una d'elles. T� el seu origen en peces orientals i resulta molt c�mode per a l'entrenament. El vestit d'entrenament es denomina ki o dogui en les arts marcials d'origen japon�s i despr�s adquireixun nom per a cada modalitat. En karate es denomina karategui. La seua utilitzaci� �s obligat�ria en tots els gimnasos i sales d'entrenament i existeixen normes estrictes respecte d'aix�. En el nostre cas, �nicament en els grups espec�fics d'iniciaci� es permet, durant el primer quadrimestre l'�s d'una altra vestimenta esportiva. Si decideixes continuar amb l'activitat has d'aconseguir-te un karategui, segur que l'amortitzes r�pidament.Graus
El nivell t�cnic en karate, igual que en altres arts marcials (judo, kendo, taekwondo), s'acredita mitjan�ant graus o nivells. Els graus per a principiants van des de cinqu� kyu (grau), que es distingeix per un cintur� de color blanc, fins a primer kyu, grau que es diferencia pel color marr� del cintur�. Els graus per a practicants avan�ats o dan es distingeixen per dur un cintur� negre. El temps necessari per a aconseguir el grau de primer kyu �s de dos a tres anys i el grau de primer dan pot aconseguir-se en un altre any m�s. Per descomptat, la pr�ctica ha de ser continuada i deu dedicar-se-li un cert esfor�.
Nivells
|
Grau que es pot obtindre |
Temps de pr�ctica
m�nim |
Primer nivel (iniciaci�) |
3er kyu
|
2 quadrimestres
|
Seg�n nivell
(mitj�) |
1er kyu
|
2 - 3 quadrimestres
|
Tercer nivell (avan�at) |
1r dan
|
2 - 3 quadrimestres
|
Des d'ac� podr�s veure i descarregar en format PDF els requisits, normes i materials pre a la preparaci� dels ex�mens de cada grau (en castell�).