Para el estudio, se cuenta con
la colaboración de 8 alpinistas, los cuales realizaran
un detallado programa de entrenamiento, tendente a la mejora de
su perfomance en altitud y por supuesto a corroborar las hipótesis
inicialmente detalladas. Dicho programa de entrenamiento contara
con las siguientes fases:
La primera fase del estudio
consistirá en un cuidadoso plan de entrenamiento individualizado
especialmente dirigido a la mejora de los parámetros estudiados.
Durante está fase los alpinistas, se someterán a
diversas pruebas funcionales, tendentes a valorar los siguientes
parámetros: VO2, Umbrales, capacidad glucolítica
del individuo. Dichas pruebas se realizaran en el Centro de Medicina
deportiva de Alto Rendimiento antes de partir la expedición
a su destino en las siguientes fechas,
Durante la 2ª fase se
estudiará la respuesta hemodinámica y cardiovascular
de cada individuo en altitud es decir sobre el terreno en cuestión.
Para ello llevaremos permanentemente
monitorizados a los miembros de la expedición con monitores
de frecuencia cardiaca, de donde obtendremos para su posterior
análisis Bioinformación de la variabilidad del ritmo
cardiaco, así mismo realizaremos medidas de lactato en
sangre durante el ejercicio especifico y valores del hematocrito.
Todos estos datos serán registrados cada día y
enviados vía Internet al departamento del Alto Rendimiento
de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el
Deporte de la Universidad de Valencia, para su posterior análisis
en Valencia
La tercera fase comenzará con la realización de dos pruebas de esfuerzo llevadas a cabo la primera , justo a la finalización de la expedición y la última al final de los tres meses posteriores a nuestra llegada. Dichos datos, junto con los obtenidos por la propia expedición durante su estancia, nos servirán para una mejor compresión acerca de cuales son los mejores las pautas de la adaptación del cuerpo a las grandes alturas y poder experimentar diferentes sistemas de entrenamiento antes y durante la estancia en altitud de montañero, verificando su verdadera efectividad.