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Programas de entrenamiento GESMED para fomentar el envejecimiento activo (Fundación GESMED, UIRFIDE, COLEFCV)

 

Nivel avanzado mujeres corriendo marcha

GESMED MARCHA analiza el impacto de combinar la marcha nórdica, el entrenamiento inspiratorio y el funcional [EFAM-UV©], sobre la calidad de vida y la salud física y psicosocial de los mayores.

DETALLES DEL PROYECTO

Fechas: 2022 a 2024

Participantes y resultados: INFORMES GESMED MARCHA 22-24

Acciones de transferencia:

- Al finalizar el proyecto se abre un grupo de Marcha Nórdica en el SERVEI D'ESPORTS de la Universidad de Valencia, copiando la línea de trabajo del proyecto.

- Actualmente se trabaja de dos artículos con los resultados, y se han realizado numerosas presentaciones a congresos sobre los beneficios de la adición del entrenamiento inspiratorio, entre otras, la presentación de la Dra. Ainoa Roldán en el presente European Colleage Congress (ECSS, 2025, Rimini, Italia), titulada: “Nordic Walking plus inspiratory muscle training on inspiratory and peripheral strength in poder adults". 

- La línea de entrenamiento inspiratorio se consolida con la Profesora Ainoa Roldán realizando una estancia con el Profesor Ferraro en la Universidad de Derby (Reino Unido),  experto en esta temática, y están realizando proyectos comunes.