UV GandiaUniversitat de València Logo del portal

Nova pràctica de ioga dinàmic

  • UVGandia
  • 8 de maig de 2020

Des de l'inici del confinament la nostra professora de ioga dinàmic, Núria Martí, ha estat iniciant-nos en la pràctica del ioga amb distints videos. Hui, ens anima a posar el focus en l'extensió de la nostra columna vertebral.

Aquesta setmana Núria Martí ens presenta una pràctica de ioga per a la que necessitarem una estoreta i una manta i en la que practicarem l'extensió de la columna.

 

Aquesta pàgina web utilitza cookies pròpies i de tercers amb fins tècnics , d'anàlisi del trànsit per facilitar la inserció de continguts en xarxes socials a petició de l'usuari . Si continua navegant , considerem que accepta el seu ús . Per a més informació consulte la nostrapolítica cookies