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  • Universitat de València

Descripción 

La iniciativa consiste en la realización de una sesión teórico-práctica en las que se abordarán distintos aspectos imprescindibles para un correcto cuidado y prevención de las principales lesiones de miembro superior que pueden adquirirse en el desarrollo de la actividad docente.

Destinatarios 

Profesorado de secundaria y bachillerato. Máximo 15 asistentes.

Inscripción

El periodo de inscripción permanecerá abierto del 28 de noviembre hasta el 18 de diciembre de 2018

Fecha, hora y lugar de realización 

Jueves 17 de enero de 2019, de 15 a 20 horas, en las aulas de la Facultad de Fisioterapia (C/ Gascó Oliag, 5. Valencia) 

Programa de contenidos

1. Anatomía y biomecánica del miembro superior: hombro, codo y muñeca-mano.
2. Factores de riesgo de las lesiones de miembro superior
3. Principales lesiones del miembro superior en el docente

  • Lesión del manguito de los rotadores
  • Tendinopatías de hombro
  • Tendinopatías de codo y muñeca-mano
  • Túnel carpiano

4. Estrategias/métodos de prevención de lesiones del miembro superior

  • Ejercicios de movilidad articular
  • Estiramientos
  • Ejercicios de fortalecimiento
  • Modificación de hábitos incorrectos
  • Técnicas de relajación
  • Automasaje

Organitzación

Facultad de Fisioterapia.

 
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