.svg)
Èxit de participació en el IAIOS Festival 2026, amb més de 500 assistents
- Servei d'Esports
- 30 de març de 2026
Més de 500 persones majors es van donar cita a la Universitat de València per gaudir d’una jornada d’exercici físic, salut i convivència activa.
Una jornada de salut i moviment
La UV va celebrar el passat 27 de març la novena edició del IAIOS Festival, una iniciativa ja consolidada que va reunir durant tot el matí més de 500 persones majors al voltant de l’activitat física, la salut i la convivència activa. La jornada va posar en relleu el paper de l’exercici físic en la millora de la qualitat de vida i l’autonomia d’aquest col·lectiu.
Activitats per a tots els gustos
Els participants van gaudir d’un ampli programa d’activitats dissenyades per millorar la força, la mobilitat, la coordinació i l’equilibri. Entre les propostes van destacar tallers de ball en línia, ball en cadira, merengue, dansa, estiraments, marxa nòrdica, orientació i diversos jocs recreatius, que els van permetre mantenir-se actius en un entorn lúdic i segur.
El festival va incloure també un taller d’entrenament funcional multicomponent enfocat a l’adult major (EFAM-UV©), orientat a millorar la capacitat funcional mitjançant el treball de la correcció postural i l’educació de la marxa. Durant tota la jornada, els assistents van estar acompanyats per estudiantat de Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport, així com per preparadors físics de l’Associació Entrenament amb Majors (ECM), encarregats de guiar i supervisar cadascuna de les activitats.
Investigació i formació al servei de la població major
L’esdeveniment va ser organitzat per la Unitat d’Investigació en Rendiment Físic i Esportiu (UIRFIDE) de la Universitat de València, grup liderat per la investigadora Cristina Blasco-Lafarga. Aquest equip treballa amb l’objectiu de millorar la qualitat de vida de les persones majors a través de l’exercici físic saludable i el disseny de programes d’entrenament específics. A més, compta amb el Màster en Preparació Física, millora de la salut i el rendiment en l’adult major.
Així mateix, es va posar en valor la labor dels graduats en Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport, professionals especialitzats a crear i supervisar programes d’exercici físic adaptats a les necessitats d’aquest sector de la població.
Categories:
