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En este enviament us informem de les eixides preparades per al mes de juny. Esperem que us agraden i ja sabeu, si voleu proposar alguna eixida no dubteu en posar-vos en contacte amb Vicent Vilar –963262207, coordinador de viatges–, o envieu els vostres suggeriments al correu del club que, com sabeu, és cimvalencia@ono.com. Si teniu alguna projecció de diapositives que voleu ensenyar-nos parleu amb la coordinadora de Projeccions i Xerrades Rosa Artes - 963262207 i si penseu en alguna activitat social telefoneu a Carles Ivars –963 600 289– que és el coordinador d'activitats socials.

Més avall trobareu les tarifes per a l'any 2004 de les targetes federatives i la quota del club. Tot aquell que vulga la targeta federativa per a l'any vinent, independentment de si la té en l'actual, ha d'enviar un correu a cimvalencia@ono.com o posar-se en contacte per telèfon amb nosaltres per indicar-nos què targeta federativa desitja. La quota del club per a l'any 2004 es carregarà automàticament en el compte de tots els socis que tinguen domiciliat el pagament, llevat que s'indique el contrari. En canvi, no ho farem així per a les targetes federatives i és indispensable sol·licitar-les al club directament.

Vine el pròxim divendres 4 de juny a les 22 hores al Pub COMPLETO, al carrer Eugenia Viñes davant CASABLANCA, on celebrarem la Festa Anual del CIM.

Hi haurà un soparet a la terrassa del pub per anar picant mentres ens conten l’ultima eixida.

Mes tard continuaren la festa en la planta baixa del edifici, música, ball, alcohol, karaoke,....

No assumisques cap compromís ni eixida, eixe dia el tens ocupat, estarem tots esperant-te

Dijous 27 de maig 2004

Reunió preparatòria eixida a Peralejos de las Truchas. Alto Tajo. Hora eixida, allotjament, vehicles, rutes a realitzar, etc. No faltes.

Coordinadors: Viky Campomanes i Víctor M. Manzanares

Dijous 3 de juny 2004

Reunió preparatòria possible eixida de 3 o 4 dies al Pirineu o Picos d'Europa en juliol pròxim (Eixida Funcionaris). Possibles zones, rutes, calendari, etc. Els interessats no falteu.

Coordinadors: Rafa Herrero, Olga Abril i Isidro Cantarino.

FISIOLOGIA DEL DEPORTE

Fundamentos biológicos y fisiológicos de la actividad deportiva y muscular.

Aquesta xerrada estarà a càrrec de Mariano Muñoz i serà el proper 3 de juny, a partir de les 20,30 hores, en el centre de reunió del club
Complex Esportiu-Cultural LA PETXINA

MACROBIOTICA

La xerrada estarà a càrrec de Manolo Prat i serà el proper 17 de juny, a partir de les 20,30 hores, en el centre de reunió del club
Complex Esportiu-Cultural LA PETXINA

• Salida/llegada: Día 6 de junio. Llutxent comarca de La Vall d’albaida.
• Distancia: 45 km
• Altura max: Alt de la Hedra 672m
• Desnivel: 850m aprox
• Ciclabilidad: 100 %
• Tiempo: 4 / 5 h.
• Dureza: media/ alta.
• Hora salida: 8,45 AM.
• Lugar: Gasolinera Ausias March

• SE: CONGOST DEL VENTAMILLO Recorrido circular que parte de Castejón de Sos para subir a Gabás, de aquí descenderemos a Seira para después volver a Castejón de Sos por el Congost del Ventamillo (por encima de la carretera) donde podremos apreciar de primera mano las impresionantes paredes del Congost. Aprox: 4-5 h -
• BTT: SIERRA DE CHIA Recorrido circular que parte de Castejón de Sos y sube al puerto de Saun pasando por Chía y la cara norte de la Sierra de Chía, para volver por el sur de la sierra y por encima del Congost del Ventamillo. 100% ciclable

• SE: VERTIENTE DEL SOLANO Recorrido circular que parte de Castejón de Sos para subir a Arasán y recorre el Solano (vertiente oeste del Pico Gallinero) pasando por el pueblo de Liri y desciende a la ermita y mirador del valle de Sos. De aquí continuaremos descendiendo hasta la planicie que nos devolverá a Castejón. Aprox: 4 h
• BA: BARRANCO DE RAMASTUÉ Barranco vecino y por tanto con bastante parecido al de las Doce Cascadas de Liri. Divertido y acuático si tenemos suerte de encontrarlo con suficiente agua. Dos gargantas separadas por un tramo abierto que encadenan 12 rápeles. Aproximación 20 m. descenso 2 h. retorno 20 m.

Coordinador: Santi Galindo y Carmen Baeza. Telf. 963276972

NOTA: Para dormir en el Albergue del Pájaro Loco de Castejón de Sos. Llamar para reservar al Tel.: 974553516. Una vez tengáis hecha la reserva en el Albergue llamad al coordinador para comunicarselo y lo tenga en cuenta.

Vuelta Sierra de Chia - Portal altoaragones rutas BTT

BARRANCO DEL LLECH

• Longitud: 1.000 metros
• Desnivel: 180 metros
• Cuerda: 30 metros
• Material: Neopreno completo imprescindible.
• Aproximación: 45 minutos
• Descenso: 1 a 3 horas
• Regreso: 30 minutos.
• Comentarios: Es de largo el barranco más divertido del Pirineo. Un montón de toboganes de 7 metros, muchos saltos, mucha agua. A destacar el primer rápel, de 15 metros, que para según quien es un tobogán. La lanzadera, 4 de tobogán y 8 de salto. Al salir del barranco, desde el camino, último saltito de 12 metros.

BARRANCO DE NYER

• Longitud 3.000 metros
• Desnivel 250 metros
• Cuerda 40 metros
• Material Neopreno completo
• Aproximación 10 minutos
• Descenso 2 horas
• Regreso 10 minutos
• Comentarios Barranco de iniciación. Muy fácil. Es muy cómodo de acceso y retorno. Tiene varios toboganes pequeños, y un gran tobogán de 12 metros, lo mejor del barranco.

Coordinador: Santi Galindo. Telf. 963276972

Página web sobre barrancos

Salida en coches particulares. Excursión en travesía con vivac, subida al Palas por la Cresta de los Geodésicos con trepada continua sin dificultad técnica pero expuesto.

Viernes 2-7-04 Salida a media tarde con vivac en Portalet.

Sábado 3-7-04 Salida de Caillon de Soques al collado de Sobe, collado de Arriel, arista y pico de Arriel. 4.5h Descenso al collado de Arrius, refugio de Arremoulit (2305). Vivac o posibilidad de media pensión en el refugio.

Domingo 4-7-04 Salida dirección Este al falso collado y cresta de lo Geodésicos, Pico Palas. 4h Descenso por Chimenea Ledormeur, Lagos de Arriel, Llano Cheto, Embalse de la Sarra en Sallent de Gallego.(dejaremos un coche el Viernes)

Coordinador: Ricardo Ibáñez Telf. 630.750.612

Ascenso al Arriel

CUOTA SOCIO Y TARJETA FEDERATIVA AÑO 2004 (Web: Federació Valenciana)

  Si estás interesado en sacarte la Tarjeta Federativa para el año 2004, envíanos un e-mail cimvalencia@ono.com, o llama por teléfono al ( 963263594 Enrique .

La cuota para el año 2004 sigue siendo de 12 €. La cuenta de ingreso es Bancaja 2077-0720-81-1101017783. Llama al teléfono arriba indicado para confirmar el ingreso y dar los datos necesarios. Nombre y apellidos, fecha nacimiento, dirección, código postal, ciudad y número de cuenta completo con los 20 dígitos. Así a partir del primero de cada año pasaremos por banco automáticamente la cuota anual.

           Los precios de las tarjetas para el año 2004 son (la federación cobra un recargo por tramitación de 3€ por cualquier ampliación solicitada):

             Esperando verte pronto por el Club y confiando te parezcan sugerentes las propuestas que en la presente te indicamos, recibe un cordial saludo.