“El Mindfulness empieza por uno mismo: es una experiencia personal y subjetiva”
27 de septiembre de 2016
En este post queremos explicar en qué consiste y cómo de beneficioso es para nuestra salud mental el Mindfulness, aprovechando que en el máster en Psicología General Sanitaria se imparte un seminario sobre ello, de la mano de Thaïs Capella Solano.