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Envejecimiento saludable

Descripción

El envejecimiento es un proceso universal, intrínseco, progresivo y deletéreo sobre el que se puede influir con los debidos hábitos de comportamiento, entre los que se encuentra la práctica sistematizada de ejercicio físico. Por tanto es crucial la identificación de protocolos eficaces y seguros.

Palabras clave

sistema inmune, riesgo cardiovascular, deterioro cognitivo, percepción de bienestar, aislamiento social, osteoporosis, sarcopenia, dinapenia

Clasificación Frascati