University of Valencia logo Logo Rector Peset Hall of Residence Logo del portal

Entranament en benestar basat en pràctiques contemplatives (EBC). Inscripció Oberta

Benestar

Schedule: From 7 march 2019 to 21 march 2019. Monday, tuesday, wednesday, thursday, friday, saturday and sunday at 00:00 to 00:00.

 

Place: Laboratori de tècniques autógenes(LTA) Fac.Psicologia

 
Description:

DIRIGIT A: Estudiants de la Universitat de València i públic en general

PROGRAMA

Motivació i orientació a la felicitat. Mindfulness o la importància de l'atenció.

Potenciant les emocions positives. Orientar la ment cap a les fortaleses.

Recuperar-nos de l'adversitat. Regulant emocions negatives.

De la compassió a la generositat: la felicitat a partir de l'entrega. 

Donant veu a la compassió: Les diferents parts de la teua ment. Generalització de la pràctica

Dates: del 21 de març al 28 de maig

Dimarts 12:00 a 14:00 hores

 
Organized by:

SERVEI D'EXTENSIO UNIVERSTÀRIA.

http://extensio.uv.es

 

Contact: cursosextensio@uv.es

 
More information:
 

This website uses proprietary and third-party cookies for technical purposes, traffic analysis and to facilitate insertion of content in social networks on user request. If you continue to browse, we consider that you are accepting its use. For more information please consult ourcookies policy