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¿Qué calzado puedes elegir para el verano?

  • 11 julio de 2025
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Aquí tienes una guía práctica con tips de los mejores tipos de calzado para el verano, enfocados en comodidad, frescura y estilo.

  1. Sandalias

- Ideales para el calor extremo.

- Materiales: Cuero, piel vegana, textiles o goma.

- Tips:

  • Busca plantillas acolchadas para mayor comodidad.
  • Prefiere suelas antideslizantes si caminaras mucho.
  • Las de tiras gruesas brindan más soporte.
  • Con sujeción en tobillo, muy importante.
  1. Chanclas / Flip-Flops

- Perfectas para la playa o piscina.

- Usos: Espacios informales o húmedos.

- Tips:

  • Evítalas si vas a caminar por horas (pueden causar dolor en el arco y sobrecargas musculares).
  • Opta por modelos con soporte ortopédico para recoger el arco del pie. 
  1. Zapatillas ligeras (Sneakers transpirables)

- Para quienes necesitan moverse más o caminar.

- Materiales ideales: Malla o knit transpirable.

- Tips:

  • Prioriza modelos con buena ventilación, buena sujeción y plantilla cómoda.
  • Colores claros ayudan a reflejar el calor.
  1. Espardeñas

- Estilo mediterráneo, casual y fresco.

- Suelas de yute y parte superior de lona.

- Tips:

  • Perfectas para paseos, salidas informales y terrazas.
  • Siempre ofrecen una buena sujeción a nivel del tobillo. 
  1. Mocasines o loafers sin calcetas

- Buena opción para looks elegantes pero frescos.

- Material: Cuero suave o tejidos ligeros.

- Tips:

  • Úsalos con plantillas antiolor o calcetines invisibles de algodón.
  • Ideales para oficina en verano o eventos semi-formales.
  • Permite el uso de plantillas personalizadas de tratamiento. 
  1. Sandalias tipo trekking o deportivas

- Para los más activos.

- Características: Soporte, suela gruesa y sujeción firme.

- Tips:

  • Ideales para caminatas largas, excursiones o viajes.
  • Elige materiales resistentes al agua

 

Clínica Podològica Universitat de València.