• Universitat de València (50%)
• Universitat Politècnica de València (50%)

• Saray Velert Jiménez
• Silvia Postigo Zegarra
• José Antonio Gil Gómez
• Hermenegildo Gil Gómez

En el pasado, el abordaje de problemas relacionados con la regulación emocional en adolescentes tardíos y adultos emergentes se ha centrado principalmente en intervenciones psicológicas tradicionales. Estas terapias suelen llevarse a cabo en entornos clínicos por profesionales de la salud mental, y aunque son efectivas, en muchas ocasiones, las personas pueden tener dificultades para acceder a estas terapias tradicionales debido a barreras como la disponibilidad de tiempo, la accesibilidad geográfica o el estigma asociado con la búsqueda de ayuda psicológica.

La metodología y software de la plataforma tecnológica "emoWELL" surge para abordar la necesidad de desarrollar competencias socioemocionales en adolescentes tardíos y adultos emergentes, con el objetivo de fortalecer su bienestar subjetivo y psicológico. Se trata de etapas de la vida donde las personas enfrentan numerosos desafíos emocionales y de adaptación, y contar con habilidades de regulación emocional adecuadas es crucial para afrontar estos desafíos de manera saludable.

La tecnología "emoWELL" proporciona una solución innovadora al integrar inteligencia artificial con una evaluación e intervención psicológica momentánea en una plataforma tecnológica accesible, mediante entrenamiento práctico y seguimiento remoto de los usuarios. Al ofrecer un juego para ordenador y una aplicación móvil, la tecnología permite que los usuarios participen en un programa de intervención autónomo y dinámico, que se adapta a sus necesidades individuales y les brinda herramientas prácticas para mejorar su regulación emocional.

El software “emoWELL” es un juego formativo diseñado para informar y entrenar a los usuarios en habilidades y competencias emocionales de manera dinámica. Su enfoque se centra en la comprensión y desarrollo de estrategias saludables de regulación emocional para mejorar el bienestar.

Este juego de aventura gráfica tiene lugar en un formato de viaje en tren con diferentes paradas. El jugador controla un avatar que inicia el viaje, donde se encontrará con diversas paradas con actividades, lecturas e intervenciones con personajes del juego, todos diseñados para entrenar la regulación emocional y las estrategias en áreas de la vida como la autoestima, el autocuidado, el manejo del estrés, la reflexión, la gestión del tiempo y el apoyo social. También contiene un escenario final que variará según las respuestas del jugador a lo largo del juego, en el que se destacan los aprendizajes más importantes obtenidos por el usuario.

Basándonos en las principales características de "emoWELL", podemos identificar varias aplicaciones potenciales en diversos sectores o servicios:

• Organismos públicos, asociaciones y fundaciones relacionados con el sistema de salud mental y bienestar en adolescentes tardíos y adultos emergentes, tanto en entornos clínicos como en programas preventivos y de intervención (centros de educación, servicios sociales generales o municipales, especializados, de las comunidades autónomas.
• Empresas de recursos humanos, de salud laboral, empresas de tecnología educativa. Telemedicina.
• Profesionales dedicados a la terapia individual o familiar, para el establecimiento de planes terapéuticos de intervención.

La utilización de la plataforma "emoWELL" ofrece una serie de ventajas:

1. Intervención psicológica autónoma y dinámica. Permite al usuario gestionar de manera más efectiva el estrés, la ansiedad y otras dificultades emocionales.
2. Accesibilidad. Permite a los usuarios acceder a la intervención desde cualquier lugar y en cualquier momento a través de un ordenador o una aplicación móvil. Elimina las barreras geográficas y de tiempo asociadas con las terapias tradicionales.
3. Autonomía y personalización. Los usuarios pueden progresar a su propio ritmo y recibir una intervención adaptada a sus necesidades individuales, gracias al uso de inteligencia artificial para personalizar la experiencia. El enfoque lúdico y práctico de "emoWELL", a través de su juego de aventura gráfica, facilita el aprendizaje y la aplicación práctica de habilidades de regulación emocional en situaciones de la vida real.
4. Reducción del estigma. Al tratarse de una plataforma tecnológica lúdica y psicoeducativa, "emoWELL" ayuda a reducir el estigma asociado con la búsqueda de ayuda psicológica, especialmente entre los adolescentes y adultos jóvenes que pueden ser reacios a buscar terapia tradicional.
5. Eficiencia y costo-efectividad. Aborda una psicoeducación preventiva, más eficiente en términos de tiempo y recursos tanto para los usuarios como para los proveedores de atención psicológica, con capacidad de llegar a un mayor número de personas.

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