Objectius
- Avaluar els efectes sobre la prevenció de la malaltia i la millora i manteniment de la salut de diversos protocols d'exercici físic
- Avaluar els efectes sobre la prevenció de la malaltia i la millora i manteniment de la salut de diversos materials i suplements
- Identificar quins protocols d'exercici físic i tipus de materials tindran un una millor influència per a un envelliment saludable
- Identificar quins protocols d'exercici físic i tipus de materials tindran un millor efecte en la percepció de benestar i qualitat cognitiva
