Es seleccionaran les persones participants d'acord amb els criteris següents:
• Per a aquells cursos que tinguen requisits específics, s’ha de comprovar que efectivament les persones sol·licitants els reuneixen.
• S’atorgarà preferència a les peticions d'aquelles persones sol·licitants que no hagen realitzat cursos de característiques semblants en els últims tres anys.
• Així mateix, s’atorgarà preferència a aquells que no hagen realitzat cursos de formació en els últims tres anys.
• En cas d'empat entre sol·licitants en aplicació dels anteriors criteris, caldrà ajustar-se al rigorós ordre d'entrada de les sol·licituds (dia i hora de presentació)

-    Conèixer conceptes bàsics relacionats amb l’esquena, des de l’àmbit de l’ergonomia.
-    Determinar els factors desencadenants del dolor d’esquema, i previndre’ls.
-    Aprendre exercicis preventius i terapèutics, per previndre el dolor d’esquena.
 

PART GENERAL
-    Ergonomia.
-    Anatomia i aspectes funcionals.
-    Manipulació manual de càrregues.

PART ESPECIFICA
-    Hàbits saludables.
-    Anatomia òssia i muscular.
-    Alteracions musculo esquelètiques.
-    Alteracions posturals.
-    La respiració.
-    Factors desencadenants del dolor d’esquena.
-    Autocures de fisioteràpia actius i passius per al dolor d’esquena.
-    Exercicis preventius i terapèutics. Marcar objectius.
-    El tractament de fisioteràpia.
-    Exercicis diaris basats en fisioteràpia per a una esquena saludable.
-    Ús de pantalles de visualització de dades.
o    Conceptes bàsics.
o    Legislació aplicable.
o    Riscos i mesures preventives davant l’ús de pantalles de visualització de dades.
 

-    Conèixer aspectes bàsics a nivell ergonòmic del nostre lloc de treball.
-    Proporcionar informació respecte de la correcta cura de l’esquena.
-    Entendre com cuidar l’esquena en l’àmbit laboral.
-    Aprendre a reduir la possibilitat de lesions d’esquena en el treball i a casa.
-    Adquirir hàbits saludables per a l’esquena.

CONSULTAR NORMATIVA: normativa del SFPIE