• Aproximarse al concepto de felicidad en el trabajo y entender sus componentes.
• Ser capaz de autoevaluar el grado de felicidad en el trabajo, y proponer estrategias para lograrla.
• Ser capaz de rediseñar el propio puesto de trabajo para ajustarlo mejor a nuestras expectativas.
• Profundizar en los principales factores que promueven la felicidad en el trabajo.

Bloque temático 1. ¿Qué es la felicidad en el trabajo?

• El concepto de felicidad y beneficios generales.
• El concepto de felicidad en el trabajo, y razones para promoverla.
• Causas de la felicidad en el trabajo: el papel del jefe.

Bloque temático 2. ¿Soy feliz en el trabajo?

• El compromiso personal.
• La satisfacción laboral.
• El compromiso organizativo afectivo

Bloque temático 3. Rediseña tu puesto de trabajo en función de tus necesidades

• ¿Qué es el job crafting?.
• Relational crafting, task crafting, y cognitive crafting.

Bloque temático 4. Prácticas para la mejora de la felicidad en el trabajo

• Prácticas de recursos humanos que fomentan la felicidad en el trabajo.
• Claves en la configuración del puesto de trabajo para incrementar la felicidad en el trabajo.

Bloque temático 5. Mejora tu calidad de vida priorizando

• El establecimiento de objetivos.
• La planificación.
• El cumplimiento de nuestros propios compromisos.

• Ser consciente de que se puede ser feliz en el trabajo.
• Ser capaz de identificar el papel del responsable inmediato en la felicidad en el trabajo de sus col·laboradores.
• Saber autodiagnosticar el nivel propio de felicidad en el trabajo.
• Ser capaz de utilizar las herramientas de job crafting para mejorar la felicidad en el trabajo.
• Saber identificar las prácticas de recursos humanos que fomentan la felicidad en el trabajo.
• Ser capaz de planificarse.

Se valorará la participación activa en el aula.

Asistencia, como mínimo, al 85% del total de las horas y realizar las tareas obligatorias fijadas en el programa o encomendadas por el/la tutor/a o profesor/a.