La professora de ioga dinàmic, Núria Martí, també docent a la Universitat dels Majors comparteix amb nosaltres una sèrie de videos per poder practicar ioga a casa.
En el primer d'aquestos vídeos ens anima a la pràctica del ioga amb cadira.
La professora de ioga dinàmic, Núria Martí, també docent a la Universitat dels Majors comparteix amb nosaltres una sèrie de videos per poder practicar ioga a casa.
En el primer d'aquestos vídeos ens anima a la pràctica del ioga amb cadira.