El pasado 24 de abril de 2024, el Instituto Interuniversitario López Piñero (IILP) acogió la jornada "El envejecimiento: una perspectiva multidisciplinar". Este evento, organizado por el catedrático Valeriano Iranzo, y por el Doctor Enric Novella, reunió a un panel de expertos de renombre en fisiología, psicología social y filosofía para abordar el fenómeno del envejecimiento desde una perspectiva holística e integradora.

El catedrático de Fisiología de la Universitat de València, el Dr. José Viña Ribes, inauguró la jornada con la ponencia "Cómo vivir para envejecer mejor. Reflexiones de un gerontólogo". En su disertación, el Dr. Viña Ribes presentó los últimos avances en la investigación sobre el envejecimiento, exponiendo las bases fisiológicas del proceso y ofreciendo valiosas recomendaciones para promover un envejecimiento saludable y activo.

El Dr. Viña Ribes enfatizó que el envejecimiento no debe considerarse una enfermedad, sino un proceso natural e inevitable. Sin embargo, este proceso natural sí puede ser modulado mediante la adopción de hábitos de vida saludables. Entre los hábitos más importantes, el Dr. Viña Ribes destacó la alimentación equilibrada, la práctica regular de ejercicio físico y la meditación como herramientas para ralentizar el envejecimiento y mejorar la calidad de vida. Además, el Dr. Viña Ribes hizo hincapié en las consecuencias negativas del estrés desmedido sobre el envejecimiento. El estrés crónico acelera el deterioro celular y aumenta el riesgo de padecer enfermedades crónicas asociadas a la edad.

A continuación, la profesora titular de Psicología Social de la Universitat de València, la Dra. Sacramento Pinazo-Hernandis, ofreció la ponencia "La realidad psicosocial del envejecimiento". La Dra. Pinazo-Hernandis profundizó en los aspectos psicológicos y sociales que acompañan al proceso de envejecimiento, analizando cómo este afecta a la identidad, las relaciones sociales y el bienestar psicológico de las personas mayores.

En su ponencia, la Dra. Pinazo-Hernandis puso de manifiesto el crecimiento demográfico de la población mayor, un fenómeno que se presenta como un reto para la sociedad actual. Sin embargo, la experta señaló que este aumento en la esperanza de vida no se traduce en una mayor sensibilización hacia las necesidades de las personas mayores. La Dra. Pinazo-Hernandis hizo hincapié en la escasez de recursos, no solo económicos, sino también sociales y laborales, que faciliten la integración y el bienestar de las personas mayores en la sociedad.

Por último, el profesor ayudante doctor de Filosofía de la Universidad de Málaga, el profesor Pablo García Barranquero, clausuró la jornada con la ponencia "No, no quiero hacerme mayor: preguntas y problemas en la filosofía del envejecimiento". En su intervención, el profesor García Barranquero abordó una reflexión filosófica sobre el envejecimiento, explorando conceptos como la muerte, la memoria y la identidad en el contexto de este proceso natural.

El profesor García Barranquero destacó la contraparte del envejecimiento, mostrando que si bien no es una enfermedad en sí misma, también presenta consideraciones negativas. Para comprender esta complejidad, el profesor introdujo la paradoja del envejecimiento. Esta paradoja radica en la distinción entre el envejecimiento cronológico (el paso del tiempo) y el envejecimiento biológico (el deterioro fisiológico). El Dr. García Barranquero señaló que el envejecimiento biológico, es el que realmente afecta a la capacidad de las personas para realizar sus actividades y disfrutar de una vida plena, siendo por ello considerado el envejecimiento indeseable.

La jornada "El envejecimiento: una perspectiva multidisciplinar" brindó a los asistentes una visión completa y enriquecedora de este fenómeno complejo y de gran trascendencia social. Las ponencias de los expertos, enmarcadas en sus respectivas áreas de especialización, permitieron comprender el envejecimiento desde una perspectiva integral, abarcando sus dimensiones biológicas, psicosociales y filosóficas.

El envejecimiento, como proceso natural e inevitable, representa un tema de gran relevancia para la sociedad actual. La jornada celebrada en el IILP ha contribuido a profundizar en la comprensión de este fenómeno, desde una perspectiva amplia y multifacética, sentando las bases para futuras investigaciones y acciones dirigidas a promover un envejecimiento activo, saludable y satisfactorio para todas las personas.

Joan Montagud i Belda, alumno en prácticas en el IILP