University of Valencia logo Logo Permanent Training and Educational Innovation Service (SFPIE) Logo del portal

Intel·ligència emocional aplicada a l'autocura

Target PDI
Method of impartition Presential
Language Spanish
Total duration 15 h
Presential duration 15 h
Program Continuing education
Training modality Workshop
Academic course 2024-2025
Edition 01
Training plan year 2024
Start date of the course 16/10/2024
End date of the course 13/11/2024
Registration start date 04/09/2024
Registration end date 13/09/2024
Sessions
Session Start date and time End date and time Aula Location
1 16/10/2024 10:00 16/10/2024 13:00 Aula 1.1 SFPIE Lifelong Learning and Educational Innovation Service (SFPIE)
2 23/10/2024 10:00 23/10/2024 13:00 Aula 1.1 SFPIE Lifelong Learning and Educational Innovation Service (SFPIE)
3 30/10/2024 10:00 30/10/2024 13:00 Aula 1.1 SFPIE Lifelong Learning and Educational Innovation Service (SFPIE)
4 06/11/2024 10:00 06/11/2024 13:00 Aula 1.1 SFPIE Lifelong Learning and Educational Innovation Service (SFPIE)
5 13/11/2024 10:00 13/11/2024 13:00 Aula 1.1 SFPIE Lifelong Learning and Educational Innovation Service (SFPIE)
Selection criteria

Es seleccionaran les persones participants d'acord amb els criteris següents:

• Per a aquells cursos que tinguen requisits específics, s’ha de comprovar que efectivament les persones sol·licitants els reuneixen.

• S’atorgarà preferència a les peticions d'aquelles persones sol·licitants que no hagen realitzat cursos de característiques semblants en els últims tres anys.

• Així mateix, s’atorgarà preferència a aquells que no hagen realitzat cursos de formació en els últims tres anys.

• En cas d'empat entre sol·licitants en aplicació dels anteriors criteris, caldrà ajustar-se al rigorós ordre d'entrada de les sol·licituds (dia i hora de presentació)

Non-UV faculty

Silvia Villares Moreno

Psicòloga

Training objectives
  1. Conèixer què és la intel·ligència emocional i com aplicar-la a l'autocura.
  2. Aprendre recursos facilitadors daccions que contribueixin a lequilibri integral de la persona.
  3. Alinear valors personals amb estils de vida saludables.
  4. Prendre consciència entre la relació del pensament optimista i la salut física i emocional.
  5. Potenciar l'autoconfiança mitjançant l'assertivitat.
Contents
  1. Introducció a la intel·ligència emocional
  2. Les emocions al servei de l'autocura
  3. Introspecció mitjançant l'equació emocional.
  4. La tridimensionalitat de l'autocura; una actitud davant la vida.
  5. La gestió dels pensaments: com potenciar el pensament optimista.
  6. Assertivitat: component clau a l'autoestima.
Competencies to be developed
  • Augmentar la capacitat d'introspecció.
  • Ampliar la seva perspectiva i coneixements sobre l'autocura.
  • Incorporació al repertori de conductes d'eines de la psicologia dirigides al seu desenvolupament personal i autocura.
Criteria and procedure for evaluation of the activity

Assistència, com a mínim, al 85% de les hores presencials i fer les tasques obligatòries fixades en el programa o encomanades per el/la tutor/a o professor/a

Inscription