Es seleccionaran les persones participants d'acord amb els criteris següents:

- Per a aquells cursos que tinguen requisits específics, s’ha de comprovar que efectivament les persones sol·licitants els reuneixen.

- S’atorgarà preferència a les peticions d'aquelles persones sol·licitants que no hagen realitzat cursos de característiques semblants en els últims tres anys.

- Així mateix, s’atorgarà preferència a aquells que no hagen realitzat cursos de formació en els últims tres anys.

- En cas d'empat entre sol·licitants en aplicació dels anteriors criteris, caldrà ajustar-se al rigorós ordre d'entrada de les sol·licituds (dia i hora de presentació)

• BLOC 1
  • Ergonomia
• BLOC 2
  • Hàbits saludables
  • Anatomia òssia i muscular
  • Alteracions múscul esquelètiques
  • Alteracions posturals
  • La respiració
  • Factors desencadenants del dolor d'esquena
  • Autocures de fisioteràpia actius i passius per al dolor d'esquena
  • Exercicis preventius i terapèutics. Marcar objectius
  • El tractament de fisioteràpia
  • Exercicis diaris basats en fisioteràpia per a una esquena saludable
• BLOC 3
  • L'ús de pantalles de visualització de dades

• Conéixer aspectes bàsics a nivell ergonòmic del nostre lloc de treball.
• Proporcionar informació respecte de la correcta cura de l'esquena.
• Entendre com cuidar l'esquena en l'àmbit laboral.
• Aprendre a reduir la possibilitat de lesions d'esquena en el treball i a casa.
• Adquirir hàbits saludables per a l'esquena.

Assistència com a mínim, al 85% del total de les hores i fer les tasques obligatòries fixades en el programa o encomanades el professorat (inclou una prova d'avaluació final).