Pilates: Conjunto de ejercicios físicos centrados en el abdomen y la alineación del cuerpo, que favorece la postura, la mejora de la circulación, la flexibilidad y el trabajo del cuerpo de manera consciente.
Pilates: Conjunto de ejercicios físicos centrados en el abdomen y la alineación del cuerpo, que favorece la postura, la mejora de la circulación, la flexibilidad y el trabajo del cuerpo de manera consciente.