Inscripción abierta para el curso de La Nau dels Estudiants i les Estudiantes, edición septiembre de 2017.
Carga lectiva, exámenes, situaciones cotidianas ... .todos vivimos circunstancias de estrés o de tensión. Es importante disponer de herramientas que nos ayudan a controlarlas y revertirlas. Esta formación le puede aportar las claves para conseguirlo.
El curso está impartido por Amparo Cotolí Crespo, profesora del Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos.
Los contenidos de este curso son los siguientes: El síndrome del estrés. Introducción a cómo descubrir sus causas y consecuencias. Aprendizaje de técnicas de control del estrés, relajación muscular e imaginativa, detención del pensamiento, solución de problemas y técnicas de autocontrol.
MODALIDAD: Taller presencial de 20 h.
IDIOMA: Castellano / Valenciano.
LUGAR: Aulario Oeste - Campus de Tarongers.
FECHAS y HORARIO: Del 4 al 7 de septiembre de 2017 de 9 a 14 h.
AULAS: Comunicaremos en breve.
RECONOCIMIENTO ACADÉMICO: 1 ECTS
PLAZO DE INSCRIPCIÓN: del 19 de junio al 31 de agosto de 2017.
Fecha Del 19 de junio de 2017 al 31 de agosto de 2017. 24h. Todos los días.
Campus de Tarongers
SeDI. Delegación ddel Rector para Estudinates.
https://nauest.blogs.uv.es/la-nau-dels-estudiants-edicio-setembre-17/
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