Et recomanem que inclogues en la teua farmaciola:
- Analgèsic, per al dolor en general i per a baixar la febre: paracetamol.
- També un analgèsic més fort per a dolors més forts (queixals, apendicitis, fractures…): metamizol.
- Per a la diarrea: loperamida.
- Per a la tos: codeína.
- Per a reaccions al·lèrgiques lleus: dexclofeniramina.
- Per a les nauseas i vòmits: metoclopramida.
- Algun antiàcid per a la cremor o dolor de estòmag.
- Col·liri per a calmar i netejar els ulls d'afeccions pel sol, el vent...
Per a la neteja de ferides:
- un tubito de 10 ml de sèrum fisiològic.
- povidona iodada com a solució antisèptica.
- dues benes compressives elàstiques de 5 cm.
- esparadrap.
- gases estèrils.
- una gasa greixada per a posar en una ferida abans de tapar-la.
- tires d'aproximació.
- tiretes.
- una pinça xicoteta.
- unes fulles de bisturí.
- tisores.
- agulles estèrils.
Per a prevenir altres problemes:
- pastilles de glucosa (esgotaments).
- sals minerals (deshidratacions).
- algun aliment energètic (cansaments extrems).
- pastilles per a potabilitzar l'aigua.
- una manta tèrmica (per a abrigar a ferits).
- guants estèrils.
- crema solar de protecció total (per a cremades, ferides).