| Session | Start date and time | End date and time | Aula | Location |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 17/10/2022 16:00 | 17/10/2022 18:00 | Online | |
| 2 | 18/10/2022 16:00 | 18/10/2022 18:00 | Online | |
| 3 | 19/10/2022 16:00 | 19/10/2022 18:00 | Online | |
| 4 | 20/10/2022 16:00 | 20/10/2022 18:00 | Online |
Ramiro Canal Ramirez
Psicòleg expert en Recursos Humans. Consultor Organitzacional Sènior per la Universitat de Harvard
• Dotar als participants d'una sèrie d'eines pràctiques que els permeten la consecució d'un major domini sobre el temps personal i professional
• Conèixer la procrastinació i els seus efectes sobre el rendiment i el desgast personal i professional
• Aplicar els procediments més eficaços per a evitar les activitats improductives i concentrar-se en aquelles que contribueixen de manera més directa a la consecució dels nostres objectius professionals
• Establir prioritats d'acció que ens faciliten la consecució dels nostres objectius més importants
• Desenvolupar les estratègies més importants per a realitzar una adequada gestió del temps professional
• Conèixer els hàbits que utilitzen les persones amb una elevada efectivitat en el seu treball
• Liderar la nostra vida professional, mitjançant l'aplicació d'un eficaç sistema de gestió del temps de treball
1. La planificació del temps. (eines de planificació)
2. Per què deixem per a demà el que podem fer avui? La procrastinació i els seus efectes i el desgast personal. Els set hàbits de les persones altament efectives i les seves aplicacions al nostre treball diari
3. Com hem de procedir davant una sobrecàrrega de treball, que ens dificulta la gestió adequada del nostre temps
4. Disseny d'un programa de temps. Establiment d'objectius d'optimització del temps i millora de resultats professionals
5. L'administració del temps: lladres i còmplices més habituals
6. Principi de Pareto i anàlisi ABC de prioritats
7. Cerca d'un estil personal eficient
8. Tècniques de concentració mental i la seva contribució a la millora professional
9. Mètodes d'autoavaluació de la gestió del temps i organització del treball
10. Exercicis pràctics d'aplicació dels conceptes tractats en els apartats anteriors
• Aprendre a planificar amb temps les activitats
Per a obtenir la certificació final cal obtenir la qualificació de “Apte” en el curs i per tant ha d'haver complert els criteris d'avaluació següents:
• Assistència almenys del 85% de les sessions síncrones
• Realització de les activitats fixades pel docent del curs
