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En chino chi kung significa "dominio de la energía". Se realiza a través de movimientos a "cámara lenta", relajados y suaves que mejoran la respiración, coordinación, concentración y flexibilidad muscular. Fortalece el cuerpo y serena la mente. El chi kung también se practica como ejercicio para retardar el envejecimiento, y como ayuda en el tratamiento de dolencias respiratorias, digestivas, circulatorias, articulares, hormonales etc.

 
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