Photo by Harli Marten on Unsplash
Identificar i comunicar les nostres emocions pot ser un primer pas per controlar-les. En aquesta píndola veureu set claus per fer-lo de la manera més eficaç possible.
Per a vosaltres, quines altres coses són importats a l'hora d'expressar les emocions?
Quines altres coses us ajuden a escoltar i a comprendre millor a una altra persona quan us expressa com se sent?
