CUIDA-TE és un projecte amb l'objectiu de facilitar ferramentes de Regulació Emocional al personal SANITARI i SOCIOSANITARI mitjançant una APP. El seu ús, està recomanat  en moments d'alt estrès, en els quals el maneig de les emocions és més difícil.

La nostra proposta d'intervenció es basa a facilitar, mitjançant una APP, diferents estratègies transdiagnósticas de Regulació Emocional, amb èmfasi en la prevenció dels problemes emocionals que poden ocórrer a causa de l'estrès recurrent que està provocant la COVID-19.

Si eres professional sanitari o sociosanitari i desitges participar en la investigació i usar l'APP, escriu-nos a: cuidate@uv.es

CUIDA-TE, és un projecte desenvolupat per 3 universitats espanyoles i subvencionat per la Generalitat Valenciana, Conselleria d'Innovació, Universitats, Ciència i Societat Digital. Grups d'investigació emergents– GE 2022. (CIGE/2021/102).