Metodología
El curso se impartirá a través de una combinación de actividades teóricas y prácticas, que incluyen: - Clases Teóricas: Exposiciones magistrales sobre fundamentos, beneficios y técnicas de la marcha nórdica, así como sobre la nutrición adecuada para la práctica deportiva. - Sesiones Prácticas: Talleres que faciliten la comprensión de la técnica orientada a la corrección postural y marcha natural. - Dinámicas Grupales y Debates: Intercambio de experiencias, resolución de dudas y discusión de buenas prácticas. - Evaluación y Seguimiento: Herramientas de autoevaluación y retroalimentación continua para medir el progreso personal en términos de condición física y hábitos alimenticios.
