En octubre volveremos a celebrar el concierto de Emilia Onrubia que el 13 de junio llenó la capilla de la Sapiencia. Era la continuación de la conferencia de Alicia Català del 23 de mayo, que también llenó la sala Joan Fuster de la Facultad de Geografía e Historia. El ciclo "Mente y música" impulsado por el catedrático Ángel Latorre, volverá en octubre.
Después del éxito completo de las primeras actividades del ciclo "Mente y música", dos actividades que exploran la relación entre psicología y música y sus posibles beneficios mutuos, queremos recordar que el día 17 de octubre volverá con la segunda edición del concierto ‘Emociones en la ópera. Emilia Onrubia canta a Maria Callas’. La soprano volverá a estar acompañada por el pianista José Madrid Giordano, y el catedrático de Psicología Ángel Latorre Latorre coordinará y presentará las emociones humanas.
El ciclo forma parte de la conmemoración de los 25 años del programa de formación para personas mayores de la Universitat de València, La Nau Gran. El pasado jueves 13 de junio la capilla de la Sapiencia de La Nau, el edificio histórico de la Universidad, congregó las cien personas que llenaban el aforo disponible. Allí disfrutamos de un programa compuesto por aries de Maria Callas interpretadas por Onrubia. Aquí tenéis el programa del concierto:
- Racconto de Maddalena. La mamma morta. Andrea Chénier. Umberto Giordano
- Ah non credea mirarti. La Sonnambula. Vincenzo Bellini
- Casta Diva. Norma. Vincenzo Bellini
- Ebben, ne andrò lontana. La wally. Alfredo Catalani
- Un balido di vedremo. Madama Butterfly. Giacomo Puccini
- Oh mio babbino caro. Gianni Schicchi. Giacomo Puccini
- Vissi de arte. Tosca. Giacomo Puccini
- Je veux vivre. Romeo te Juliette. Charles Gounod
A su vez, en la primera ocasión, la doctora en Psicología y terapeuta Alicia Català, expuso maneras de gestionar nuestros pensamientos y sentimientos en la conferencia ‘Mente y música: Cómo optimizar la psicología positiva con la música? (Pensamientos negativos, visualizaciones, distorsiones cognitivas)’.
En la conferencia se trataron temas como nuestras Distorsiones cognitivas: hipergeneralización, designación global, filtrado, pensamiento polarizado, autoacusación, personalización, lectura de la mente, falacias de control, y razonamiento emocional. Nos mostró como través de ejercicios musicales una persona puede tomar conciencia de cómo distorsiona y como puede modificar esta conducta (Técnica de las 3 columnas). También habló del Pensamiento negativo: como detener el pensamiento negativo a través de dos técnicas musicales, 1) buscando en la mente y 2) visualización: explicación de la técnica a través de sesión práctica con música y voz hipnótica. Explicación de los beneficios de la técnica: reducción del estrés y ansiedad, visualización de enfrentamiento al miedo, como conseguir metas, superación de obstáculos, aumento de la autoestima.
Aquí tenéis la visualización leída por Alicia Català con música de Fernanbirdy (canciones: 1- The wisper of wind, 2- Sleep music).
En conjunto, el ciclo "Mente y música" sigue "el emocionante viaje de exploración que ofrece la combinación única entre la psicología y la música. Sumergirse en este fascinante mundo no solo enriquece nuestras vidas, sino que también nos equipa con las herramientas esenciales para comprender y aplicar los principios psicológicos en todas las facetas de nuestra existencia. Unir la psicología y la música despierta nuestra curiosidad, llevándonos a analizar y explorar como estas poderosas fuerzas pueden modelar nuestras emociones, pensamientos y acciones. Este enfoque integral nos capacita para integrar estos conocimientos de manera efectiva."
Nos volveremos a ver en octubre!
