Des de la Facultad de Fisioteràpia us proposem alguns protocols d'exercici terapèutic que podreu realitzar des de les vostres cases en aquesta etapa de confinament pel COVID-19.
Anirem actualitzant els lliuraments periòdicament, amb la fi que tingueu una vida activa i pugueu prevenir les malalties més prevalents. Aquests programes d'exercici han estat elaborats de manera orientativa. La intensitat, freqüència i contraindicacions en cada cas particular han de ser pautades pel teu fisioterapeuta.
Llista d'enllaços:
