Logo de la Universitat de València Logo Servei de Formació Permanent i Innovació Educativa (SFPIE) Logo del portal

L'ART D'ADAPTAR-SE ALS CANVIS

Destinataris PAS
Modalitat d'impartició Presencial
Llengua Castellà
Durada total 15
Durada presencial 15
Programa Formació contínua
Modalitat formativa Curs
Curs acadèmic 2025-2026
Edició 01
Any del pla de formació 2026
Data d'inici del curs 02/02/2026
Data de finalització del curs 16/02/2026
Data d'inici d'inscripció 14/01/2026
Data de finalització d'inscripció 20/01/2026
Sessions
Sessió Data i hora d'inici Data i hora de finalització Aula Ubicació
1 02/02/2026 10:00 02/02/2026 13:00 Aula PB SFPIE Servei de Formació Permanent i Innovació Educativa (SFPIE)
2 04/02/2026 10:00 04/02/2026 13:00 Aula PB SFPIE Servei de Formació Permanent i Innovació Educativa (SFPIE)
3 09/02/2026 10:00 09/02/2026 13:00 Aula PB SFPIE Servei de Formació Permanent i Innovació Educativa (SFPIE)
4 11/02/2026 10:00 11/02/2026 13:00 Aula PB SFPIE Servei de Formació Permanent i Innovació Educativa (SFPIE)
5 16/02/2026 10:00 16/02/2026 13:00 Aula PB SFPIE Servei de Formació Permanent i Innovació Educativa (SFPIE)
Criteris de selecció

Es seleccionaran les persones participants d'acord amb els criteris següents:
• Per a aquells cursos que tinguen requisits específics, s’ha de comprovar que efectivament les persones sol·licitants els reuneixen.
• S’atorgarà preferència a les peticions d'aquelles persones sol·licitants que no hagen realitzat cursos de característiques semblants en els últims tres anys.
• Així mateix, s’atorgarà preferència a aquells que no hagen realitzat cursos de formació en els últims tres anys.
• En cas d'empat entre sol·licitants en aplicació dels anteriors criteris, caldrà ajustar-se al rigorós ordre d'entrada de les sol·licituds (dia i hora de presentació)

Professorat no UV

Gracia Vinagre Bonillo

Psicòloga en clínica privada, formadora en l'àmbit universitari, psicòloga en la Federació Salut Mental CV.

Objectius formatius

 

Oferir eines d'adaptació i acceptació als canvis que sorgeixen, alhora que s'activa en la persona la motivació i el propòsit per a crear noves metes.

Continguts

 

1. Com percebem el canvi. Cadascun tenim una mirada.
2. Gestió emocional del canvi.
3. Practicant la flexibilitat. El poder de l'adaptació.
4. Tècniques d'afrontament positives per al canvi. L'art de motivar-se.
5. Creadors de benestar. Crea el teu propi pla personal de resiliència.

Competències que es desenvoluparan

 

Autoconeixement enfront del canvi
Flexibilitat mental i processos d'adaptació als entorns
Gestió de l'estrés i de la por al canvi
Automotivació Comunicació assertiva i relacions professionals
Resiliència i afrontament positiu davant el desconegut
Autoconfiança

Criteris i procediment d'avaluació de l'activitat

CONSULTAR NORMATIVA normativa del SFPIE

Inscripció