Criteris de priorització

1. Comptar amb una recomanació de la Unitat de Qualitat de la UV
2. No haver rebut formació en els últims 5 anys en el Servei de Formació Permanent i Innovació Educativa (SFPIE)
3. Ordre d'inscripció: en igualtat de condicions es tindrà en compte el ordre de realització de les sol·licituds

• Dotar als participants d'eines pràctiques que els permetin la consecució d'un major domini sobre el temps personal i professional.
• Conèixer la procrastinació i els seus efectes sobre el rendiment i el desgast personal i professional.
• Aplicar els procediments més eficaços per a evitar les activitats improductives i concentrar-se en aquelles que contribueixen de manera més directa a la consecució dels nostres objectius professionals.
• Establir prioritats d'acció que ens facilitin la consecució dels nostres objectius més importants.
• Desenvolupar les estratègies més convenients, en cada cas, per a realitzar una adequada gestió del temps professional.
• Conèixer els hàbits que utilitzen les persones considerades més eficients en el seu treball.
• Liderar la nostra vida professional, mitjançant l'aplicació d'un eficaç sistema de gestió del temps de treball.

La planificació del temps. (eines de planificació). 

Per què deixem per a demà el que podem fer avui? 

La procrastinació, els seus efectes i el desgast personal que produeix. 

Els hàbits de les persones altament efectives i les seves aplicacions al nostre treball diari.

Com hem de procedir davant una sobrecàrrega de treball, que ens dificulta la gestió adequada del nostre temps.

Disseny d'un programa de temps. Establiment d'objectius per a optimitzar el temps i millorar els nostres resultats professionals.

L'administració del temps: lladres i còmplices més habituals.

Principi de *Pareto i anàlisi ABC de prioritats. 

Cerca d'un estil personal eficient. Tècniques de concentració mental i la seva contribució a la millora professional. 

Mètodes d'autoavaluació de la gestió del temps i organització del treball. 

Exercicis pràctics d'aplicació dels conceptes tractats en els apartats anteriors.

METODOLOGIA
La metodologia té caràcter dinàmic, estant orientada a capacitar al participant per a aplicar els procediments que faciliten una millora considerable en la seva gestió del temps professional i personal. 
Es fomentarà la interacció i participació a través d'activitats pràctiques, resolució de problemes i cerca de solucions adaptades a cada situació particular. 
Durant el desenvolupament del curs s'utilitzaran les següents tècniques pedagògiques:
•    Explicacions pel professor. 
•    Estudi de casos pràctics. 
•    Vídeos explicatius. 
•    Resolució de problemes

Se seguirà en tot moment la normativa específica del *SFPIE. Per a obtenir la certificació final cal obtenir la qualificació “Apte” en el curs i per tant ha d'haver complert els criteris d'avaluació següents:
•    Realització de les tasques lliurables així establertes per el/la docent.
•    Compliment de la normativa del *SFPIE respecte a l'assistència.

Consultar normativa:

normativa del SFPIE

Plantejament “No tinc temps”. 
Tots hem sentit aquesta recurrent expressió. No obstant això, no hauríem de parlar d'escassetat de temps sinó d'una mala planificació d'aquest. Tots disposem dels mateixos 7 dies de la setmana amb les seves 24 hores cadascun, i la seva adequada administració depèn únicament de nosaltres. La gestió del temps és fonamental en una societat en la qual vivim sobrecarregats de tasques i distraccions, informalment coneguts com a “lladres de temps”. Amb la gestió del temps la nostra productivitat es dispara, millorant la qualitat del treball. A nivell personal, una adequada gestió del temps és essencial per a mantenir una adequada qualitat de vida. La mala gestió del temps pot arribar a provocar estrès, ansietat i caos