.jpg)
Un programa de prevenció aplicat en Educació Secundària ha aconseguit reduir cinc comportaments de risc associats a l’ús d’internet i la tecnologia en adolescents, a més de millorar el seu coneixement sobre aquests perills. El programa respon als resultats d’una recerca liderada per la Universitat Internacional de La Rioja (UNIR), amb participació de la Universitat de València (UV) i la Universitat del País Basc (UPV/EHU).
Els resultats de la implementació de DOMINUS, un programa dissenyat per a fomentar l’ús tecnològic responsable, confirmen que és possible intervenir amb èxit a les aules per a mitigar problemes emergents com la nomofòbia, l’ús compulsiu de dispositius i els riscos derivats dels videojocs.
L’estudi s’ha desenvolupat amb una mostra de 651 estudiants d’Educació Secundària Obligatòria (ESO), amb edats compreses entre els 11 i els 15 anys, de sis centres educatius de la província de València.
Es tracta d’una intervenció presencial a l’aula i consta d’11 sessions d’una hora de duració que combinen informació, reflexió i activitats pràctiques, adaptables a les necessitats específiques de cada grup.
Menys conductes de risc en l’entorn digital
L’ús d’internet planteja diversos riscos per a la població adolescent. Després de la intervenció amb el programa DOMINUS, l’alumnat va reduir cinc de les sis amenaces avaluades: l’ús problemàtic general d’internet (compulsió i preferència per la interacció en línia); el trastorn per joc en internet (deterioració clínica per videojocs); la por de perdre’s alguna cosa en la xarxa (FOMO); la nomofòbia (la por intensa i irracional a no tenir accés al mòbil) i les caixes botí o loot boxes (microtransaccions d’atzar dins de jocs).
No obstant això, no es van detectar canvis en el joc d’apostes en línia, una conducta menys freqüent a aquestes edats. Segons explica l’equip científic de l’estudi, això es deu al fet que la ludopatia en línia és una conducta menys freqüent en les edats inicials de l’ESO, iniciant-se habitualment entre els 14 i 15 anys. En aquest sentit, la formació rebuda actua com una barrera preventiva fonamental per a quan els menors aconseguisquen aquestes edats de major exposició.
Un enfocament innovador, holístic i integral
El programa DOMINUS és innovador en proveir una prevenció holística que abasta els diversos riscos que els adolescents poden trobar en internet. A diferència d’altres programes, aborda diversos riscos alhora. A més, es tracta d’una intervenció centrada en l’estudiant/a, que li permet identificar riscos, millorar la seua autoregulació emocional i control d’impulsos per a un ús saludable i segur de la tecnologia, i utilitzar amb seguretat internet amb l’objectiu d’adquirir una major responsabilitat digital. Això marca una diferència amb altres programes que se centren en les relacions interpersonals, com el ciberassetjament, assenyala l’article.
La recerca ha sigut dirigida per Aránzazu Basterra, investigadora de l’Institut de Transferència i Investigació (ITEI) de la Universitat Internacional de La Rioja (UNIR), i completen l’equip científic Joaquín González, d’UNIR; Jessica Ortega, de la UV; i Juan Manuel Machimbarrena, de la UPV/EHU.
“L’objectiu del programa és fomentar un ús responsable de la tecnologia, partint de la idea que internet no és perjudicial en si mateix, sinó el seu ús inadequat”, explica Basterra, investigadora principal del projecte.
Per la seua banda, Jessica Ortega (UV), investigadora del projecte, apunta: “Que els adolescents utilitzen diàriament les tecnologies no implica necessàriament que facen un ús responsable i saludable. Per això, acompanyar-los en la gestió del temps de pantalla, el control dels impulsos i el maneig de les emocions és una tasca fonamental en una societat cada vegada més digitalitzada”.
Més coneixement i alta acceptació escolar
L’efectivitat del programa no només s’ha reflectit en el canvi de conductes, sinó també en el nivell d’alfabetització digital dels menors.
DOMINUS va millorar el coneixement de l’alumnat sobre els riscos digitals en més de dos terços dels aspectes avaluats. A més, més del 80 % d’estudiantat i professorat va valorar positivament la intervenció.
Intervenir a temps per a consolidar hàbits saludables
Els resultats d’aquest estudi subratllen la importància d’actuar en edats primerenques. “És en l’etapa dels 11 als 14 anys quan es consoliden els hàbits digitals”, afirma Basterra. Actuar de manera preventiva mitjançant programes educatius com DOMINUS permet evitar el desenvolupament de problemes que poden derivar en patologies d’índole clínica en el futur, a més de promoure el benestar digital.
La recerca conclou que la implementació d’aquestes intervencions en el currículum escolar de l’ESO és una estratègia eficaç per a protegir els menors en una societat cada vegada més hiperconnectada.
Aquesta investigació ha sigut finançada per la Universitat Internacional de La Rioja [UNIR Research Pla (2020-2022 and 2022-2024)] i per l’Institut de Transferència i Investigació (ITEI) [B24-012] de La Rioja.
Referència de l’article: Aránzazu Basterra-González, Juan Manuel Machimbarrena, Jéssica Ortega-Barón, Joaquín González-Cabrera. “Efficacy in autonomous prevention of dysfunctional risks and responsible use of the internet in adolescents: DOMINUS program”. Revista de Psicodidáctica (English ed.), Volume 31, Issue 1, 2026, 500179, ISSN 2530-3805. https://doi.org/10.1016/j.psicoe.2025.500179
