Logo de la Universitat de València Logo Servei de Formació Permanent i Innovació Educativa (SFPIE) Logo del portal

ORGANITZA'T AMB EFICÀCIA: APRÉN A ALLIBERARTE DE L'ESTRÉS

Destinataris PAS
Modalitat d'impartició Presencial
Llengua Castellà
Durada total 20
Durada presencial 20
Programa Formació contínua
Modalitat formativa Curs
Curs acadèmic 2025-2026
Edició 01
Any del pla de formació 2026
Data d'inici del curs 14/04/2026
Data de finalització del curs 28/04/2026
Data d'inici d'inscripció 14/01/2026
Data de finalització d'inscripció 20/01/2026
Sessions
Sessió Data i hora d'inici Data i hora de finalització Aula Ubicació
1 14/04/2026 09:30 14/04/2026 13:30 Aula 1.1 SFPIE Servei de Formació Permanent i Innovació Educativa (SFPIE)
2 17/04/2026 09:30 17/04/2026 13:30 Aula 1.1 SFPIE Servei de Formació Permanent i Innovació Educativa (SFPIE)
3 21/04/2026 09:30 21/04/2026 13:30 Aula 1.1 SFPIE Servei de Formació Permanent i Innovació Educativa (SFPIE)
4 24/04/2026 09:30 24/04/2026 13:30 Aula PB SFPIE Servei de Formació Permanent i Innovació Educativa (SFPIE)
5 28/04/2026 09:30 28/04/2026 13:30 Aula 1.1 SFPIE Servei de Formació Permanent i Innovació Educativa (SFPIE)
Criteris de selecció

Es seleccionaran les persones participants d'acord amb els criteris següents:

- Per a aquells cursos que tinguen requisits específics, s’ha de comprovar que efectivament les persones sol·licitants els reuneixen.

- S’atorgarà preferència a les peticions d'aquelles persones sol·licitants que no hagen realitzat cursos de característiques semblants en els últims tres anys.

- Així mateix, s’atorgarà preferència a aquells que no hagen realitzat cursos de formació en els últims tres anys.

- En cas d'empat entre sol·licitants en aplicació dels anteriors criteris, caldrà ajustar-se al rigorós ordre d'entrada de les sol·licituds (dia i hora de presentació)

 

Professorat UV
  • Salas Vallina, Andres
  • PDI-Catedratic/a d'Universitat
  • Director/a Titulacio Master Oficial
  • Cap de Seccio-Servei
  • Cap Iniciatives del Pla Estrategic
Ver ficha
Objectius formatius

Objectiu general:
Aprendre a gestionar millor el temps laboral i personal amb la finalitat de millorar la qualitat de vida.

Objectius específics:
•    Millorar el coneixement de l'alumne sobre el temps com a recurs, els seus peculiars característiques i la seua valoració.
•    Introduir els conceptes de missió, rols i principis, com a part d'un tot.
•    Proporcionar les ferramentes necessàries per a realitzar una planificació adequada, seguint cada una de les seues fases.
•    Conéixer i aplicar criteris per a establir prioritats en la realització d'activitats.
•    Formalitzar un programa d'activitats setmanal.

Continguts

Continguts del curs:

  1. Nocions bàsiques sobre la gestió del temps
  2. La missió i els objectius
  3. La planificació d'activitats en el temps
  4. Assignant prioritats
  5. La programació setmanal
Competències que es desenvoluparan

1.    Autoconeixement
2.    Visió
3.    Autonomia
4.    Autocontrol
5.    Perseverança

Criteris i procediment d'avaluació de l'activitat

Criteris d'evaluacion (consultar enllaç):

normativa del SFPIE

 

Inscripció