.jpg)
En un context en què l’augment de les temperatures és una constant, un estudi recent analitza com afecta la calor al temps diari que dedica la població adolescent a fer esport. La investigació, publicada en la revista Environmental Epidemiology compta amb la participació de la investigadora de la Universitat de València Carmen Íñiguez (Departament d’Estadística i Investigació Operativa).
En els últims anys, s’han registrat temperatures de calor rècord que empenyen a la necessitat de comprendre les seues repercussions, incloses les que afecten la salut humana, com els hàbits relacionats amb l’exercici. En aquest sentit, l’equip de recerca destaca que el calfament global ha elevat la temperatura mitjana de la superfície terrestre en aproximadament 1,6 °C durant el període de 2011 a 2020 en comparació amb la referència de 1850 a 1900.
L’objectiu de la investigació és avaluar si l’exposició a la temperatura ambiental s’associa amb el temps que la població jove dedica a l’activitat física de diferent intensitat. Per a això, s’ha examinat la conducta de 531 espanyols de 9,8 a 17,5 anys i 1.316 neerlandesos de 10,3 a 15,6 anys. El mètode de l’estudi ha consistit a analitzar l’exposició a la temperatura al domicili dels grups participants amb dades de moviment registrades mitjançant rellotges de polsera.
L’activitat física durant la joventut és fonamental per a establir hàbits de moviment duradors i promoure una bona salut cardiometabòlica, psicològica i del desenvolupament. Així i tot, segons destaca la publicació, més del 80 % dels adolescents a escala mundial no fa prou activitat física. Entre els 5 i els 17 anys, l’Organització Mundial de la Salut recomana un mínim de 60 minuts diaris d’activitat física d’intensitat moderada a vigorosa, però molts adolescents no ho aconsegueixen. En 2019, “només el 37 % dels espanyols entre 8 i 16 anys s’exercitava prou”, indica el grup de treball.
Els resultats revelen que els dies més calorosos es relacionen amb un augment de l’activitat física, però d’una manera moderada, com caminar o anar amb bicicleta, mentre que les activitats més enèrgiques, com córrer o realitzar exercici intens, queden relegades. Aquestes troballes subratllen la rellevància de tenir en compte la temperatura ambient a l’hora de dissenyar intervencions relacionades amb l’activitat, especialment en l’escenari del canvi climàtic. “Ja estem vivint un augment de la freqüència i la intensitat dels fenòmens meteorològics extrems”, destaca Carmen Íñiguez, i això “posa en relleu la importància de considerar les condicions ambientals per a desenvolupar polítiques i estratègies dirigides a fomentar hàbits saludables entre la població jove”, afig.
Tanmateix, la informació obtinguda sobre els dies d’estiu molt calorosos és limitada, “pel que és possible que no reflectisca les condicions en què la calor es converteix en una barrera més forta”, indiquen. Per això, l’equip investigador conclou que cal aprofundir més en aquesta línia d’estudi, per a comprendre quines condicions tèrmiques afavoreixen estils de vida actius, ja que els fenòmens extrems del futur podrien plantejar nous desafiaments.
Referència de l’article: Essers, E., Llopis-Cidad, M., Koch, S., Buekers, J., Josa-Culleré, A., Petricola, S., Bereziartua, A., Carrasco, P., Jimeno-Romero, A., Vrijheid, M., Tiemeier, H., El Marroun, H., Garcia-Aymerich, J., Iñiguez, C., Guxens, M. (2026). “Temperature exposure and time adolescents spend in physical activity across intensity levels”. Environmentyal Epidemiology. DOI: 10.1097/EE9.0000000000000486
