La importància i transcendència d'una alimentació adequada i saludable, així com l'exercici físic i en major grau la combinació de tots dos hàbits en la Salut de les persones, fa que aquesta proposta no present unes restriccions en el perfil de qui es dirigeix la formació, perquè el seu coneixement i aplicació ho fa d'interés per a qualsevol persona, si bé considerem amb major interés oferir-la a:- Personal sanitari que a més perquè en prengueu coneixement i pràctica personal, li permeta una prescripció o recomanació des del propi coneixement i experiència personal. La motivació es trasllada millor des d'un coneixement i experiència viscuda i sentida. D'ací el nostre interés en tota persona sanitària en contacte directe amb pacients.- Estudiants i egressats en l'àmbit de les Ciències de la Salut i del del Grau en Activitat Física i Esportiva. El seu coneixement i la seua experiència personal no sols li pot permetre els seus avantatges personals si no l'adquisició d'una millor eina en el seu bagatge professional.- Publique en general, tant pel seu acte-aplicació com per l'existència de cada vegada més persones que exerceixen de voluntaris i líders en hàbits de la Salut, com a programes de caminar en moviment.
Per ordre de matrícula fins a omplir el màxim d'estudiants
En finalitzar el curs, el/la participant serà capaç de:- Comprendre l'impacte de la marxa nòrdica en la salut, especialment en la reducció del sedentarisme i la correcció postural, tractant i prevenint les malalties que comporten.- Conéixer la importància d'una alimentació equilibrada per a optimitzar el rendiment i els beneficis de l'activitat física.- Aplicar tècniques i estratègies pràctiques de marxa nòrdica com a recursos de salut- Desenvolupar habilitats per a planificar i executar programes integrals que combinen exercici i nutrició per a millorar la qualitat de vida. La Marxa Nòrdica és una excel·lent activitat intergeneracional.
