El proyecto 'EMPODERA'T UV, MOU-TE AMB LA UNI' tiene como objetivo difundir y desarrollar un programa que promueve la actividad físico-deportiva entre mujeres estudiantes universitarias. Ofrece rutinas de ejercicio y técnicas motivacionales para fomentar el bienestar y la participación activa.

Durante el mes de noviembre, se realizarán varias sesiones presenciales de HIIT (entrenamiento interválico de alta intensidad) completamente gratuitas, para dar a conocer el programa. Paula y Patri, del equipo 'Juntas es mejor', serán las encargadas de dirigir las sesiones, que tendrán lugar en los siguientes campus:

• 5 de noviembre a las 13:30 en el Campus de Burjassot
• 7 de noviembre a las 17:30 en el Campus de Tarongers
• 13 de noviembre a las 13:30 en el Campus de Blasco Ibáñez

Estas sesiones de noviembre son una prueba inicial. Si participas, a partir de diciembre tendrás acceso a 45 sesiones online (2 semanales) para entrenar donde y cuando prefieras, además de 9 sesiones presenciales, concursos y muchas más sorpresas.

¿Cómo puedes apuntarte?
Solo tienes que completar la encuesta de inscripción.

¡No lo dudes! ¡Anímate y participa!

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